Нашла в Интернете Диету от Нелли Ермолаевой, которая позволяет сбросить за одну неделю 5-8 килограмм! Конечно, 5-8 килограмм - это результат, но на мой взгляд диета слишком жесткая, и не каждый сможет её выдержать.
Каждый день нужно есть определенные продукты, причем есть придется очень мало, и тому, кто не умеет себя сдерживать - придется не сладко:) Собственно, полное описание диеты Нелли Ермолаевой вы найдете по дням. Если решитесь попробовать и похудеть по этой диете, то обязательно напишите о результате в комментариях к этому посту.:)
Каждый день нужно есть определенные продукты, причем есть придется очень мало, и тому, кто не умеет себя сдерживать - придется не сладко:) Собственно, полное описание диеты Нелли Ермолаевой вы найдете по дням. Если решитесь попробовать и похудеть по этой диете, то обязательно напишите о результате в комментариях к этому посту.:)
Комментариев нет:
Отправить комментарий